性生活和谐可预防乳腺增生
乳房是女性重要的性器官之一，不少女性患了乳腺增生，时常感到疼痛而回避性生活，其实，这种做法适得其反。
乳房对女性讲，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。性生活对乳腺增生有影响么？事实上，性生活与生育、哺乳一样，是对乳腺功能的一种调节。
一旦缺乏这种生理过程的调节，内分泌系统易于失调，就容易发生乳腺持续的充血肿胀，增加乳腺增生或乳腺癌的发生机率。
如缺乏和谐的性生活、长期性压抑和性功能低下等都有可能引发乳腺增生。
乳腺增生是女性常见的一种乳腺疾病。有资料表明，初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性生活过少等女性，乳腺增生的发病率较高。
中医认为：性和谐可预防乳腺增生
中医认为，乳腺小叶增生系肝气郁结，痰凝气滞所致，与情绪不快，精神抑郁等因素有关。
假如夫妻之间有美满的关系，性生活协调和谐，则可保持心情舒畅，肝气畅达，气血调和，则乳腺小叶就不容易增生。
因此，从中医角度来说，和谐的性生活是预防乳腺小叶增生的重要积极措施。
西医认为：性生活可减少乳腺增生患病几率
性生活也有助于减少乳房小叶增生的发生几率，这是因为在性生活中，乳房会发生一系列周期性变化：如在性兴奋期，乳房静脉充血，体积增大，变得更饱满;在性爱过程中，乳晕充血，乳头勃起;在性高潮时，上述变化达到顶点;性高潮后15—30分钟，乳房恢复正常。
这一系列的变化，对乳腺功能是一种良好的调节。一旦因为性压抑而缺乏这种生理调节，女性内分泌系统可能失调，就容易发生乳腺持续的充血肿胀，导致乳腺增生，甚至出现乳腺癌。
