六款IDY减肥茶 喝出婀娜身姿
一、紧致瘦腿茶
原料:5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。
做法:将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。
功效:马鞭草能够紧致腿部虚胖赘肉、净化肠胃、消脂瘦身;柠檬草具有健胃、利尿的功效,这两者相结合能够加强人体的新陈代谢,对于瘦腿非常有效。
二、草本瘦身茶
原料:3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草、2g薄荷叶。
做法:将以上原料用2000cc的水煮沸即可饮用。
功效:玫瑰具有娇嫩肌肤;决明子具有润肠通便、降血脂的功效等,这样减肥效果将会非常好。
三、美白薏仁茶
原料:10g薏仁、5g干山楂、5g鲜荷叶。
做法:将以上原料用1500cc的水煮沸即可。
功效:这款茶不仅能够去除体内多余水分,而且还能够美白肌肤。