关爱女性 女人肾虚的十大状况写真

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  第一章:女人肾虚的十大状况写真

  第二章:女人肾虚吃什么好

  第三章:女人肾虚佳调理饮食

  编者按:肾虚可不是男人的专利。由于工作压力大,生活没有规律,肾虚正在不断逼近处于亚健康状态的“亚女人们”。所以广大女性朋友注意咯。下面我们就来盘点女人肾虚的表现及滋补秘方。

女人肾虚的十大状况写真

  女人肾虚的十大状况写真

  (一)黄褐斑

  分柝:肾气不足,不能泫润肌肤,常在颧部出现蝶形的淡黄,黄褐或淡黑色斑块,边界清楚,而且经常伴有月经不调。

  (二)黑眼圈

  分柝:中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚,许多其他器官有病,时间长了都会积累到肾,就是我们常说的“久病及肾”这都会表现出黑眼圈。

  (三)怕冷

  肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能湿煦身体,就会出现怕冷。

  (四)月经不调

  中医认为肾气充盛才能使气血和调,冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环,因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚,腰腿发软,小腹胀痛等症状。

  (五)不孕

  肾阳不足,不能摄精成孕,常伴有月经色淡,腰酸痛楚,头晕,怕冷,疲惫乏力等症状。

健康状况 女人养生 滋补肾虚 
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