玫瑰乌龙茶
材料:乌龙茶1茶匙,玫瑰花适量
做法:
1. 先将乌龙茶及玫瑰花放入茶壶中,以热开水冲泡。
2. 约2分钟后泡开,即可饮用。
说明:
1. 乌龙茶有去脂减肥之功效。
2. 玫瑰花活血养颜,和胃养肝,让你做一个健康美女。
消暑金盏花茶
材料:金盏花3~5克,绿茶1茶匙
做法:
1. 将金盏花与绿茶置入茶杯中,加入热水冲泡。
2. 约3分钟后泡开,即可饮用。
说明:
1. 金盏花除了可以清热解暑,还有养肝明目,消炎养颜的功效。
2. 可依个人口味加入蜂蜜或冰糖。
窈窕素馨茶
材料:素馨花适量,红茶包1个
做法:
1. 将素馨花与茶包放入茶壶中,加入热开水冲泡。
2. 约2分钟后泡开,即可饮用。
说明:
1. 素馨花有降脂减肥的作用,爱苗条的女性不可错过。
2. 依个人口味爱好可放入适量的冰糖或蜂蜜。
怡情西瓜茶
材料:红茶包1包,西瓜适量
做法:
1. 将红茶包置于茶杯中,以热水冲泡。
2. 西瓜切丁后放入杯中即可。
说明:
1. 西瓜有清热利湿、除烦降压的功效。
2. 依个人口味爱好再放入适量的冰糖或蜂蜜即可。