香薰瑜伽的功效
香薰瑜珈是由精油的芳香和瑜珈的柔韧度结合与一体。在香薰灯散发出的馨香中伸展肢体、放松心灵，起到养颜、瘦身、修身养性，进入美好瑜珈境界。它是一种柔美的运动，其体位法练习能收到很好的瘦身塑形、美容养颜 ·矫正不良体态功效，提高人体的免疫能力，促进人体的新陈代谢，使人体得到全面的放松，身心合一。
香薰瑜珈秉承东方印度瑜珈真谛，结合西方香薰之五感疗法，运用瑜珈体位法，气息流转、香薰按摩、瑜珈SPA以及植物精油的独特疗效，让身体获得循环与代谢的平衡，充分锻炼人体的中心柱——脊柱，柔软肌体，伸展肌肉、雕塑形体。通过特有的胸腹式呼吸法按摩内脏，调节内分泌，提高淋巴系统的排毒功能，通过语言冥想放松神经，缓解精神压力和紧张。改善睡眠并能达到燃烧全身多余脂肪。祛除身体腰、腹、臀等部位的赘肉的目的。减肥美体与养颜一举两得，达到身心和谐统一的境界。
香薰瑜珈着眼于女性整体的调理，身心的净化，提高人体的自愈能力，增强整体的免疫能力，使全身心得以有效治疗与调整，如失眠、神经衰弱、神经官能症、便秘、月经不调、肥胖、黄褐斑、高血压、糖尿病、肩周炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎等慢性疾病的效果非常显著。
咳嗽：柠檬、熏衣草、薄荷、迷迭香、由加利、玫瑰、百里香、檀香、丝柏、茉莉
焦虑：佛手柑、天竺葵、熏衣草、丝柏、玫瑰、檀香
沮丧：佛手柑、天竺葵、茉莉、熏衣草、薄荷、玫瑰、百里香
感冒：柠檬、由加利、熏衣草、薄荷、玫瑰、迷迭香、百里香
失眠：熏衣草、茉莉、柠檬
提神：柠檬、薄荷、迷迭香
驱虫：柠檬、茶树、薄荷、迷迭香
空气净化：柠檬、薄荷
增强记忆：迷迭香、百里香
精增进免疫力：柠檬、熏衣草
