·身体12大器官都是各有所爱·身体决不能碰的七大禁忌 ·14个错误习惯伤身体
6、耳轮粗糙
如耳轮出现粗糙不平的棘突状结构,表示腰椎、颈椎骨质增生,可照x光来加以确认。
有些癌症患者,会在耳轮出现压痛、血丝、软骨变形或黑色斑点等特征。
耳廓产生结节状、条状隆起、圆圈形凹陷或有纵横交错的线条,表示有肝病、胆结石、肺结核、心脏病或肿瘤。
值得一提的是,由于耳朵与脏腑生理、病理密切相关,不只可以反映及预测疾病,近年来通过耳穴针灸、埋针、注射治病已屡见不鲜。
例如以耳穴治疗胆结石、肥胖症、糖尿病、骨质增生、关节炎、动脉硬化等,大多能获得不错的疗效,健康养生很重要。
六个小测试了解身体器官的健康等级
Test1:你的平衡性够好吗?
双脚前后排列站成一条直线,用后一只脚的足尖抵住前一只脚的足跟,双手自然下垂放在身体两侧,然后闭上双眼,在心中默数10个数字。
如果期间你的身体晃动了,就说明你的平衡性还不够好,需要加强平衡锻炼,否则在日常走路时,你就容易用力不均而损伤脚踝和膝盖,时间一长还会造成脊椎劳损。
改善方法:一有机会就采用“金鸡独立”的姿势锻炼你的平衡性,刷牙的时候、看电视的时候都是可以充分利用的时间。
Test2:你的听力够好吗?
让一位朋友站在距离你1米远的位置,背对着你和你聊天,如果你可以听清楚他说的话,就说明你的听力没有问题。
这时可以再增加一点难度,把电视打开制造一些干扰,如果你仍然可以听清楚他说的话,就说明你的听力很好。