西香茉莉茶
【主料】丁香、茉莉茶、绿茶各等份。
制法:
将以上3种原料共研细末过筛,制成袋泡茶,用时用沸水浸泡即成,代茶频饮,不拘时间,具有理气化油,降低血脂之功。
番泻叶泽泻茶
【主料】山楂、草决明各3壳。
制法:
将两种材料洗净,加水煎汤。
番泻叶泽泻茶,每日1剂,具有通便排青、消食降脂之功,是肥胖女性的饮品首选。
桂圆大枣茶
【主料】桂圆20克、大枣6个。
制法:
1、将大枣洗净去核。
2、将大枣及桂圆加水放入电锅中煮一个小时至汤汁味浓。
桂圆大枣茶可以使脸色红润,并且有利尿之功效。
陈皮决明消脂茶
【主料】陈皮10克,决明子20克。
制法:
1、将陈皮洗净,晾干或烘干,切碎,备用;再将决明子洗净,敲碎,与切碎的陈皮同放入沙锅。
2、加水浓煎2次,每次20分钟,过滤。合并2次滤汁,用小火煨煮至300毫升即成。分早晚2次服用。
陈皮决明消脂茶,可频频饮用,具有燥湿化痰、清肝降脂之功,对瘦脸也是很有好处的。