七日按摩丰胸计 食疗助你练就“肉蒲团”(3)

  继续努力的第5天

  早上8:00:已经第五天了,拿出小皮尺出来量一下,是不是暗暗窃喜了一小下,千万不要认为这样就可以松懈哦。想要保持住现在的成果,在穿戴都正确的情况下,很多小Tips也得注意了,千万不能含胸驼背,只有昂头挺胸才会给人自信满满的感觉。另外睡觉时候也不要趴着睡,会压迫乳房,使其外扩,或者走形。好也不要戴Bra,如果不戴会不自在睡不着的话,就戴没有钢圈的舒适类的。这些小贴士你一天都要牢记在心哦!

  继续努力的丰胸第5天

  早上10:00:今天就简单地弄爱心豆浆,一天喝两大杯提胸力度大。豆浆富含优质蛋白质、纤维素和“植物雌激素”大豆异黄酮,可以改善皮肤衰老,对女性来说是不可多得的美容佳品,不仅美胸加分,还会使自己更有女人味哦!

  晚上22:30:晚上的必修课,你懂的!

  休息巩固的第6天

  早上8:00:起床后,是不是感觉胸部满当当?不再是过去那个扁平的造型了!早上起来做两组扩胸运动,戴上合适的Bra你就好出门啦!今天吃喝都不忌口,你可以坚持,也可以放松,其实懒惰的姑娘大有人在。

  休息巩固的丰胸第6天

  晚上22:30:按摩半组即可,不用太累咯!

丰胸 按摩 练就 
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