养生堂:拜师学“医”人活一口“气”

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图文作者:江苏民福康科技股份有限公司

责编:葛倩倩

发表时间:2024-12-06 09:07

  呼气和吸气,是生物机体和外界进行气体交换的活动,而“气”在中医学中指构成人体及维持生命活动的根本、微细的物质,同时也具有生理机能的含义。所以不要小瞧呼吸,认为这就是一吸副呼的小事,本期嘉宾将教我们怎么喘好这口气,怎么让身体更健康。

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