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- [江苏卫视万家灯火] 20150616万家灯火养生：杨增良讲夏天吃什么养生
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- [江苏卫视万家灯火] 20150617万家灯火养生：杨增良讲喝茶的功效
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- [江苏卫视万家灯火] 20150618万家灯火养生：杨增良讲如何制作盐豆
- 盐豆是一种鲁南的特产，多吃盐豆不仅可以美容养颜，而且对我们的身体十分有好处。所以很多想要养生的人都喜欢吃盐豆。那么，究竟如何才能制作盐豆呢?接下来就请我们的杨增
- [江苏卫视万家灯火] 20150424万家灯火节目：杨增良讲吐纳的正确方法
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- [江苏卫视万家灯火] 20150425万家灯火节目：杨增良讲如何预防衰老
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- [江苏卫视万家灯火] 20150426万家灯火节目：杨增良讲如何做茯苓饼
- 茯苓相信很多人都喜欢吃。食用茯苓对我们的身体有很多的保健作用。在清朝的时候，就有很多人喜欢吃茯苓饼。不仅仅是正常人可以吃茯苓，即使是孕妇或者小孩都可以食用茯苓。
- [家政女皇] 20110811家政女皇：杨增良讲如何预防空调病
- 很多人在夏天的时候，每天都离不开空调，夏天天气的确比较炎热，但是我们在吹空调的时候，也一定要注意一些事项，空调时间不要吹的太长，也不要开的太低。这样容易得空调病
- [江苏卫视万家灯火] 20141019万家灯火养生：杨增良讲秋分如何养生
- 今天的秋分已经过了，秋分一过，天气气温就开始慢慢的下降，很多热爱养生的人早早就开始了他们的养生计划。在秋分这样的节气里，要如何进行养生才是比较好的呢?下面就让杨
- [江苏卫视万家灯火] 20141017万家灯火：杨增良讲柴胡桂枝汤的功效
- 我们很多人治疗疾病都喜欢通过中药来调理，中药的确有很好的帮助调理身子的作用，不同的中药药理不一样，功效也不同。今天就来说说这柴胡桂枝汤的功效。下面就让杨增良mansion88 app
- [江苏卫视万家灯火] 20141016万家灯火视频：杨增良讲五谷杂粮的功效
- 现在人们的生活水平提高了，所以很多人都吃惯了大鱼大肉，对一些五谷杂粮都不怎么放在眼里，其实五谷杂粮的好处很多，它们富含很多人体所需的营养价值，下面就让杨曾良mansion88 app
- [江苏卫视万家灯火] 20141015万家灯火视频：杨增良讲秋季养生的方法
- 现在已经是秋天，秋天到来以后，气温逐渐下降，在这个由夏转秋的时段里，我们要开始注意秋季的养生保健了，因为这个季节很容易被一些疾病缠绕，而且容易缺水。下面就让杨曾
- [深圳卫视天天养生] 20120730深圳天天养生：杨增良讲夏天吃什么排毒
- 夏天对于每个人来说，都会觉得身体比较燥热。其实这是一种体内毒素比较多的症状。在我们的日常生活中，在夏天经行排毒措施，是很有必要的。那么，究竟吃什么可以帮助我们排
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- 我们经常会听到身边的朋友喊着要减肥，尤其是女性朋友，那么他们的减肥能成功吗?是不是减肥不吃饭或少吃饭就行了?下面让我们继续跟着杨增良教授探秘他的降脂减肥小药茶，
- [江苏卫视万家灯火] 20140721万家灯火养生：杨增良讲保养心脏小药茶
- 我们知道很多老年朋友上了年纪都会得心脏病，心脏病已成为威胁人类生命健康的一大威胁，那么如何保养我们的心脏，降低心脏病的发病几率呢?下面让我们跟着杨增良教授去看看
